Té de Canela, Jengibre y Limón para quemar la grasa abdominal.

 

Ya se acercan las fiestas navideñas y con ellas los atuendos que deseamos ponernos, ¿Quieres verte espectacular? No dudes en que lo lograras. Este tè, aparte de que te ayudara quemando poco a poco toda esa grasita que hemos acumulado todo este año, nos ayudara a sentirnos mas llenos, mas saciedad y eso hará que podamos bajar mas rápido de peso. No olvides acompañar este tè con comidas mas saludables y 30 minutos de ejercicio diario. 

Ingredientes: 

1/2 de agua

1 jengibre

1/2 limón

 2 palitos de canela o una cucharada de canela en polvo.

Preparación:

En una olla debes poner el agua, jengibre y la canela. Debemos dejar hervir por al menos 5 minutos, apagamos, tapamos y dejamos reposar un lapso de 10 minutos. Cuando este tibio o lo mas caliente que lo aguantes ,le agregas unas gotas del limón, te lo tomas. Debe ser antes de cada comida. No olvides que a esto lo debes acompañar con media hora de ejercicio diario, aunque sea media hora de caminata. No olvides que debes acudir con un especialista.